All Posts

Regelmäßiges Scheinfasten rückt Bauchfett zu Leibe, entgiftet und repariert deinen Körper. Ein Röllchen, ein bisschen Cellulite, eine kneifende Hose. Früher waren "ein paar Kilo drüber" ein ästhetisches Problem und schnell wieder runter, wenn man sich mal ein paar Wochen zusammengerissen hat. Mit knapp über 40 war es dann schon nicht mehr ganz so leicht und ich dachte "sind es schon die Wechseljahre?" und heute mit fast 50 weiß ich: Sie sind es. Aber nicht nur. Ich weiß, die